terça-feira, 27 de março de 2012

Gelatina Zero c/ Elite Whey de Pina Colada. Hummm!

Gelatina Zero Abacaxi c/ Whey Piña Colada




Informação Nutricional: 

Porção de 3g (1/4 de colher de sopa)*** 
Quantidade por porçãoVD%
Valor energético9 Kcal = 38 KJ0%
Carboidratos0,8g, dos quais0%
Açúcares0g**
Proteinas1,4g2%
Sódio90mg4%
Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e fibra alimentar.
% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**VD não estabelecido.
***Suficiente para o preparo de uma porção de gelatina (120g)


Como Preparar: 

Dissolva o conteúdo de um  pacote de Gelatina Zero Dr. Oetker e 01 ou 02 scoops de Elite Whey Protein Pina Colada em 250ml (1/4 de litro) de água fervente. Adicione mais 250ml de água fria ou gelada e coloque em taças. Leve à geladeira até adquirir consistência.

Somando esta informação com 01 scoop da Whey teremos:

- 02g        de carboidratos
- 1,5g       de gordura
- 25,4g     de proteína
- 180mg  de cálcio
- <01mg  de ferro
- 140mg  de sódio
- 70mg    de potássio